Velikonoce… oslava jara, svátky nového života, znovuzrození. Čas, kdy kmeny stromů stoupá životodárná síla, aby se projevila v záři barevných květů a listů… Na Talavanu, uprostřed pučící přírody, se zaměříme na umění dechu.

Co vás čeká?

• výuka technik buddhistického a taoistického dýchání
• meditace – soustředění mysli na dech – rozhojnění vnitřní síly
• praktické cvičení vědomého dechu
• vztah mezi pohybem a dechem v sestavách čchi-kung a taiji
• energie stromů – čchi-kung se stromy
• opravy forem čchi-kung a taiji

A navíc velikonoční bonus:

Zelený čtvrtek je ve znamení čerstvosti a přírody. Povečeříme zeleninovou polévku a salát z čerstvých bylinek.

Na Velký pátek se podle tradic hledají poklady skryté v zemi, v jeskyních – v našem srdci, nitru a podvědomí. My budeme objevovat svou vnitřní sílu.

Bílá sobota je spojena s tichem a rozjímáním. Podle dávných zvyků se o sobotě vymetala negativní síla z domu i mysli, zapalovaly očistné svíčky a místnosti se zdobily čerstvými březovými větvičkami. My budeme popíjet čerstvou březovou šťávu. Tento nápoj má na naše tělo blahodárný účinek – osvěžuje ho a čistí.

Velikonoční neděle je den radosti, veselí a zábavy. K obědu vás bude čekat sváteční stůl, kde nebude chybět tradiční nádivka se zelenými kopřivami, barevná vajíčka, beránek s čokoládou i mazance.

Pro koho je pobyt vhodný?

• pro studenty Čchi-kungu všech pokročilostí
• pro studenty Tchaj-ťi všech pokročilostí

Seminář je připraven pro skupinu max. 12 účastníků.

Cvičení vede Radek Kolář.

Seminář začíná ve čtvrtek v 19 hodin a končí v neděli v 16 hodin.